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心理学教育专著心得,心理学教育专著心得体会

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理学教育专著心得的问题,于是小编就整理了3个相关介绍心理学教育专著心得的解答,让我们一起看看吧。

有哪些比较有趣的跟心理学有关的书籍?

有趣又通俗易懂的心理学5本必读书

心理学教育专著心得,心理学教育专著心得体会

张德芬身心灵三部曲

张德芬,女,华语世界首席心灵作家 ,作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者,在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典,影响深远。 张德芬毕业于台湾大学企管系,曾担任台湾电视公司新闻记者/主播多年,在美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士(MBA)的学位。2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。

第一本、《遇见未知的自己》张德芬身心灵三部曲之一

借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,从而活出自己想要的人生,找回原本真实、快乐的自己!

第二本、《遇见心想事成的自己(都市身心灵能量课)》——《遇见未知的自己》的重生创造篇

张德芬身心灵三部曲之一,以故事的形式,讲述了一场触动人心的追寻之旅。主人公阿南不辞辛苦,跋山涉水去遥远的神秘国寻找心想事成的秘密。一路上经历了一系列不可思议的事件,终于揭示出心想事成的真相:清除层层的内在阻碍后,心所向往的东西,会毫不费力地来到你我的生命中。

本书通过一个天方夜谭似的童话故事,创造出“心想事成”的人生步骤:

第一步:你必须清楚地知道自己到底想要什么;

第二步:清除大脑中一直占据你思想的旧信念,重新设定目标;

第三步:等待接受、学习放下,让宇宙的力量带领你。

第三本、《活出全新的自己(都市身心灵疗愈课)》,是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇

张德芬身心灵三部曲之一,本书还是以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得:书中的男女主人公——幸雄和向东遭遇了人生的困境,两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程——唤醒、疗愈和创造,开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处,两人寻回了自己生命的源头,进而活出了全新的自己!

第四本、胡因梦《生命的不可思议》

作者胡因梦,台湾演员、作家与译者、“身心灵课程”引领讲师。又名胡茵梦、胡因因、胡因子,1953年生于台中市,12岁以前的童年生活都在台中度过。1971年考进辅仁大学德文系。20岁主演《云深不知处》,从此展开长达15年的演艺生涯。演出过《梅花》、《海滩上的一天》、《我们都是这样长大的》等四十余部电影。35岁之后,完全停止演艺工作,专事有关身心灵探究及翻译与写作,首度将克里希那穆提的思想引介到台湾,并致力于推动“新时代”的意识革命及生态环保等议题。

《生命的不可思议》一书,是作者历经半生的探索与跌撞后亲笔撰写而成的。她以拳拳自省、娓娓妙曼的叙述方式,勇敢而真实地揭露了自身成长历程,呈现的是一幅诡谲而寥廓的心灵地图。

作者集美丽气质与卓越才华于一身,自传从她父母那一代开始谈起,一直到她长大成为演员、作家、译者,最后蜕变为“身心灵”的探讨者与治疗者为止。书中生动的描绘了她的童年经历、两性经验、因缘生灭,以及对人类本体生存的洞察与反思,读来有一种直指本觉、豁然开朗的震撼。这是一本关于成长、自觉与自救的传记。

第五本 《20世纪最伟大的心理学实验》 作者:劳伦•斯莱特(Lauren Slater)

这本书被誉为最受欢迎的心理学通俗读物。作者劳伦•斯莱特,哈佛大学心理学硕士,波士顿教育学博士,既是一名心理学家,也是一名专业作家。她的写作风格深受普通读者的喜爱,这本书被誉为“沟通学术与大众的最重要作品”。

这本介绍了10个20世纪心理学的重要研究,是“普通心理学”课程必定要介绍的内容。

作者首先,找了一些有趣的心理学研究或议题为写作题材,其次,她为这个题材换一个“外衣”,将原来生硬的科学术语剥去,换以流畅的文字叙述,最后,为了加深文章的可读性,她会在文章中生动地描述一些个人经验,包括自己和该心理学实验的实验者,被试或其他科学家之间的互动经历。这样个人化的写作风格将一些原本艰涩难懂、难以亲近的心理学研究变得浅显可亲。

推荐几本关于心理学的书,感觉自己有点抑郁的情况?

心理学的书挺多的,尽量去选择一下书内容丰富,带喜感的,可以减轻心理阴影。

治疗抑郁症的书籍可以是《自卑与超越》、《梦的解析》等与心理学相关的书。

李开复的《世界因你不同》,希拉里的《亲历历史》等名人传记。

《101篇影响世界的经典演讲》等锻炼自己口才能力的书。

举措建议

1、选择纸质书阅读,可以获得好的阅读体验。

2、在图书馆、书吧等有良好阅读氛围的地方阅读。

3、可以和其他人交流读书感悟。

4、写一些阅读的心得体会,也可以做一些阅读摘抄。

注意事项

1、不要选择一些让自己悲伤消极的书籍,不利于抑郁症的治疗。

2、忌长时间用电子产品阅读。

《爱自己》是德国最著名的自我认知疗法心理学家尼娜拉里什-海德尔的作品。她在《爱自己》中所提出的灵性课题,掀起了席卷欧洲的心灵风暴,她的思想启发千万人。她认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己,自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己,而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点,自己的长处和短处,自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是:即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看,我也依然爱自己。

爱自己的能力不是与生俱来的,大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱,因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是,对自己的关注和爱。

《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己,接受自己,也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。

《爱自己》适用于:想找到爱的人;想找到自信的人;想找到自我价值的人;关注心灵成长的人。

《人生值得》是90岁仍未退休的心理医生中村恒子写的一本书!

恒子奶奶的一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。本书是她用一辈子的时间书写,凝聚了她一生的智慧:生活从不辜负,人间一切值得。

未来岁月漫长,依旧值得期待。

《非暴力沟通》让我发现了一个全新的世界。

我曾经以为,我的一生将致力于对生命的痛苦作出反应。后来,我发现,这过于沉重、过于灰暗。如果我只看到痛苦,我的心难免会被乌云所笼罩,被绝望所吞没。在徘徊中,终于有一天,我读到了《非暴力沟通》。我发现,我的人生可以对生命的美丽作出反应。当我看到了美——自己、他人以及其他生命的美,我心中充满了柔情,也找回了生活的热情与活力。

开始时,我并不指望能学到多少东西。可是,读完这本书后,我发现,我激励自己的方式无意中促成了自我憎恨。由于认为自己“应该”做到许多事,我不停地指责自己、命令自己、要求自己。这不可避免地导致内在的分裂与不满。而非暴力沟通提醒我倾听内心不同的声音,以及它们的需要——这促进了自我理解和内心的和谐。

人们常说:“爱能使心灵的创伤痊愈”。

我深信,爱的能力取决于审美能力。

《非暴力沟通》有助于发现生命的美与力量,不仅使我们内心的创伤痊愈,而且还能使我们人际关系的创伤痊愈。

这本书能够帮助更多的人安静下来。

我生完女儿后有长达一年的抑郁的情况,抑郁的时候,晚上睡不了觉,身体的各种问题也出来,也担心自己生重病!建议可以看灵修学,囯学佛学,如果身体不舒服也可以看一些通俗中医原理的书。因为心理生理是相通,互相影响。如果知道生理上的病是怎与心有关,通过囯学佛学灵修方面的书是对心灵有帮助的。再看一下中医方面的书,知道生病是怎么回事,就不用担心焦虑,身体也会慢慢往好的方向发展。

我那时看了以上的一些书走过来的:

中里巴人《求医不如求己》

佛学方面经常听读《心经》

灵修方面:张德芬《拥抱不完美》《活出全新的自己》《心想事成的奥秘》

囯学《道德经》等。希望对你有帮助!


除了看书,更建议做做心理咨询,因为阅读有时是单向的,在抑郁的情绪下,很多时候认知会出现偏差,很容易单方面解读一些内容。可以看书,但是如果很抑郁,还是建议寻求专业的心理帮助![给你小心心]

有哪些可以自查心理问题的经典心理学书籍推荐?

你提出问题说明你想对自己进行分析,这是很好的态度和开端,只有先解决自己的问题,其他问题才有转机解决,支持你❤,加油^0^~!。有很多书都以读,建议边学习心理学边阅读,有些内容不太容易理解,还是先建议读一些适合初学者的书籍,《你是一切的答案》,《认知天性》,《普通心理学》,还有欧文亚隆的一些书,这需要一个过程和时间,放慢脚步慢慢来,如果有什么疑惑,可以寻求专业的心理帮助。

到此,以上就是小编对于心理学教育专著心得的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理学教育专著心得的3点解答对大家有用。