大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于教育自律心理学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍教育自律心理学的解答，让我们一起看看吧。
家长如何通过心理学培养孩子自律的品格？
自律不是短期内可以形成的，它是一个从外到内的发展过程。也就是说依靠他人规范行为发展到较高水平的自我调节。
如何运用心理学的知识，
家长要了解孩子的心理发展特点和不同年龄段的行为表现。
面对孩子，不要长篇大论讲道理，而要对孩子的行为直接描述法，提出的要求具体化，并给出孩子认知，接受，执行，到内化等接受过程。
非常遗憾的是，我接触的三千多个家长中，能够自律的不超过五个。家长做不到的事，如何去培养孩子呢？经常看到的现象是无法自律的家长用他律培养自律，结果是两败俱伤，一无所获。培养孩子自律没有捷径，只有家长先做到自律，哪怕之是做到一定程度，就可以带动孩子一起做了。至于如何做则不是仅用语言文字可以说清的，涉及很多训练、指导。
要培养孩子的自律，家长首先要明白一个概念，“他律”。
他律是什么，就是孩子需要在他人的约束下去做一件事情，比如现在很多家长喜欢帮孩子打卡学习，这就是对他律的服从，再比如孩子做作业，非要父母提醒他才去做作业，父母如果不提醒，他就权当这件事忘了，一直玩，这就是他律！
如果要培养孩子的自律，首先要让孩子摆脱这种他律的模式！摆脱了这种他律的模式，然后帮孩子建立需要自律当面的规则，让孩子渐渐习惯这种规则！
有个关于自律的故事希望对你有所帮助。
从美国西海岸的圣地亚哥到东北部的缅因州，被称为“美国大陆最长的距离”，这段3000英里的路程，地貌十分复杂，且常有恶劣天气。
美国心理学家吉姆·柯林斯经过试验推算，得出每天行走20英里是最佳速度。这对一个徒步爱好者来说并不难，按照这个速度走完全程大概需要150天，也就是五个月的时间。但实际上，很少有人在半年内能走完整个旅程。
为什么呢？吉姆·柯林斯发现整个过程有三种旅客：
第一种，受外界环境影响，好天气时日行四五十英里，坏天气时可能1英里也不前进，走走停停。这种旅客一般要用8--10个月才能到达终点。
第二种，刚开始时信心满满，饱含激情，但随着旅途的推进，热情褪去，渐渐松懈下来，显得力不从心。这种旅客一般也要用8个月左右的时间才能到达。
第三种，不管道路泥泞还是平坦，不论晴空万里还是风雨交加，每天坚持行进20英里。只有这种旅客按时达到终点了。
这个故事，心理学上把它称为“二十英里法则”。二十英里法则的核心是自律，恪守上线和下线，学会在失控中自控，在外部诸多不确定的情况下，保持内在的确定性。
之前看过一句话说，高情商的父母不跟孩子讲道理。培养孩子自律品格不是一朝一夕就能完成，在培养过程中切忌一味讲道理，有时给他讲一些相关故事，可能会收到意想不到的效果。
想要培养孩子的自律，家长首先要培养孩子的独立性，放手让孩子自己做自己的事情，为自己的事情负责。
2-6岁孩子，让孩子自己学着穿衣服、洗袜子，不要嫌孩子干的慢，多鼓励；
上幼儿园之后，自己收拾学习用品，家长过观察孩子，引导孩子发展自己的兴趣特长，而不是强迫孩子学习自己认为有用的特长；
孩子上小学后，鼓励孩子养成好的学习习惯，因为这个阶段孩子主要任务就是学习，好习惯有利于孩子把学习当成自己的事情，激发孩子的内部动机。
自律的品质是和日常生活息息相关的，家长也要做好榜样，比如：每周定期和孩子一起阅读或玩游戏，放下手机，专心陪孩子，言传身教，耳濡目染，更有利于孩子养成自律的品质。
感谢官邀！
说到家长如何通过心理学培养孩子自律的品格，我注意到关键词之一：“心理学”。所以，我建议家长首先要学一学《发展心理学》，学习和掌握人类从出生，甚至是怀孕期间，乃至孕前准备的基本知识和规律，然后，根据孩子生理、心理发展的一般性规律，对孩子施以恰当的适时的培养和教育。包括有计划、分阶段的自律方面的教育。
家长是孩子的第一任老师和生活模仿的对象，要想让孩子自律，家长首先要自律。比如，要想孩子不闹红灯，家长就不要中国式过马路。在身教方面，不要有一次破例，不要给自己借口，不要存在侥幸心理。
对于孩子而言，自律在家长身教的同时，还要言传，要让孩子明白其中的道理，知其然，还要知其所以然。还要有所监管和监督，就是“他律”，监管监督宜以交流的方式、提醒的方式，而不是以训斥和贬损的方式进行。
对于孩子而言，自律首先是具体，个别的，然后，久而久之，才能通过举一反三，养成习惯，发展和上升为抽象的和普遍的。
如此，孩子在成长的过程中，就会成为一个生活自律、学习自律、工作自律、社会自律、道德自律和法律自律的人。
请记住，在自律方面，以及生活的方方面面，家长和孩子互为映照，互为镜子。
心理学上，自律和他律到底哪一个对自己更有效？
自律和他律是两个概念，自律是自愿遵守规章制度，而不须要他人指点，自律性强的人是很优秀的人。凡事都对自己很严格，有为人师表之风范，是模范带头作用的类型人，任何单位和团体都须要自律性强的人。
而他律的人就没有那么优秀了，他律的人往往没有那么多自觉性，工作和生活很自由，不想要人管他，凡事以自我为中心，没有多少大局观念。自私心强，所以得要他律。
但世界很大，什么心态的人都有。但自律性强的人是社会主流人物，自律性强的人是大家学习的榜样。
所以我们人人都要有自律性，自律性强的人是不会违法乱纪，而且自律性强的人首先就反对一切违法乱纪的人。
所以我们人人都要自我完善，自我修养品德情操，争取都成为自律性强的人。
心理学上看，自律和他律哪一个更有效？可以说是一样有效，
在精神分析人格，分类上，自律的人一般是强迫性人格，也称之为完美主义人格，自己为自己树立诸多的条条框框，自己跟自己过不去，成就感来源于自身的束缚，典型的是工作狂，顽固倔强整洁规律节俭吝啬，职业上会计，医生，音乐家，演奏家，律师，质检员等等，都是优秀的强迫型人格的表现。
他律上，同样有一类人格自恋型人格。表面上看，自恋型人格是自我为中心，但他们迫切需求的是别人的赞美与认同，因此，他们的努力更多的是要获得别人的关注，努力都是用来给别人看的，成就都是需要向别人炫耀的，动力都是来源于别人，自恋型人格的职业，政治家，总统基本上都是自恋型人格，慈善家，表演艺术家，还有就是各类专家。都是优秀的自恋型人格的表现。
根据自己的亲身经历，还是觉得，自律不如他律有效。
一日我与同事打赌，自己一年内要减20斤，原来体重是140斤身高一米六五，同事不信，为了实现诺言，自己便不吃早餐和晚餐，长时间下来，便形成了习惯，偶尔想吃的时候看到同事异样的眼光和想到自己说过的话，便一狠心一跺脚，扭身出去。与我打赌的同事见我日渐消瘦，怕我身体吃不消，便当面与我取消了赌约，于是我便放开了饮食，而体重也随之停滞不前，大不如有赌约时下降的速度快。如今，自己每天锻炼，每天记录体重，效果还是不太明显，看来自己身上的自律不如他律有效果。
再举一个自己小孩儿的故事，因为自己小孩的成绩不太理想，自己便想办法，让他把每天的进步记录在本子上，不论多少，有点就行，但要天天记录，以便我查看。小孩儿坚持了一个礼拜，第二个礼拜便很少记录了。但自己却每个礼拜都要坚持看，心想这有什么难的，并且还责怪他懒惰。小孩儿心有不甘，嘴里嘟囔着说，你自己试试看。于是自己便如法炮制，按照自己的标准，放在自己身上试着做。果然也是两天打鱼三天晒网。
综合以上事例，做什么事情之前，先把鞋子扔到墙外，让大家都看见，不给自己留退路，也许更容易成功。
到此，以上就是小编对于教育自律心理学的问题就介绍到这了，希望介绍关于教育自律心理学的2点解答对大家有用。